Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2022
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2665 kcal
|
Vet: 80,73g | Eiwit: 106,67g | Kolhy: 379,25g.
Ontbijt: Pão de Queijo, Leite Integral, Pão Francês, Ovo Frito. Lunch: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Bisteca de Porco Frita, Macarrão com Vegetais, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Nescau Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos, Leite Integral, Bolo de Leite Ninho, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeffpps's Gewicht Geschiedenis
|