Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2022
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 15,91g | Eiwit: 112,16g | Kolhy: 114,75g.
Ontbijt: Nature Valley Protein Crunchy Granola, Silk True Almond Unsweetened, Quaker Quick Oats, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, No Name Naturally Imperfect Mixed Berries, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Double Fruit Strawberry Jam, Dairyland Fat Free Creamer, Silver Hills Sprouted Wheat Bread. Lunch: Sweet Potato , Sunrise Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Dole Colourful Coleslaw. Snacks/Andere: Fairlife Nutrition Plan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crysie2's Gewicht Geschiedenis
|