Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2022
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 85,48g | Eiwit: 102,16g | Kolhy: 123,49g.
Ontbijt: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Fried Egg, Acme brioche bread slice. Diner: Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Flounder. Snacks/Andere: Nature's Garden BBQ Trail Mix Nature's Garden, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Fat Boy Nut Sundae, Nestle Baby Ruth Miniatures. meer...
|
|
2420 kcal
|
Activiteit:
Sun Salutations - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sidnay123's Gewicht Geschiedenis
|