|
Body fat percentage 36.5.
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 63,72g | Eiwit: 98,46g | Kolhy: 205,85g.
Ontbijt: Coffee, Trader Joe's Almond Cashew & Macadamia Nut Beverage, Marmite Yeast Extract, Almond Butter, Baguette, Persimmon. Lunch: Great Value String Cheese , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Nutritional Yeast , Brookdale Vegetarian Chili with Beans. Diner: Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Tree of Life Smoked Tofu, Olive Oil , Celery , Trader Joe's Nutritional Yeast , Whole Wheat Spaghetti. Snacks/Andere: Pez Candy Pez, Peanut Butter Cookie, Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement, Strawberry Smoothie. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Yoga - 8 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 26 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 34 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|