Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2022
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 25,88g | Eiwit: 56,69g | Kolhy: 228,98g.
Ontbijt: Deli Sliced Ham, White Bread , Peanut Butter, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) . Lunch: Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Honey Mustard Dressing, Cooked Salmon. Diner: Rose Wine. Snacks/Andere: Orange Juice . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gage4ever's Gewicht Geschiedenis
|