Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2014
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 77,61g | Eiwit: 82,48g | Kolhy: 201,36g.
Ontbijt: Jennie-O Lean Turkey Breakfast Sausage Roll - Mild, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg White, Egg, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps. Lunch: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hillshire Farm Deli Select Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese. Diner: Publix Vegetable Oil, Summer Squash, Zucchini, Kirkwood Chicken Leg Quarters. Snacks/Andere: Bananas, Welch's Grape Jelly, Jiffy Creamy Peanut Butter, Publix White Mountain Bread, Tootsie Roll Tootsie Pop, Brach's Butterscotch Hard Candy, Hershey's Mr. Goodbar Miniatures. meer...
|
|
2536 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bmccrary's Gewicht Geschiedenis
|