Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 73,39g | Eiwit: 83,43g | Kolhy: 211,60g.
Ontbijt: Савушкин Кефир 1,5%, Растительное Масло, Яйцо, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Евроопт Банан. Lunch: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Ricco Соус Кисло-Сладкий, Яйцо, Рис, Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Diner: Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Брест-Литовск Сметана 15%, Санта Бремор Крабовые Палочки, Пекинская Капуста, Globus Кукуруза, Утка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina_rinayka's Gewicht Geschiedenis
|