Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 44,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 31,38g | Eiwit: 50,02g | Kolhy: 127,94g.
Diner: Salçalı Makarna. Snacks/Andere: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Muratbey Tel Peyniri, Bulgur Pilavı. meer...
|
|
815 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 2 minuten, Google Fit - 21 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ysnrkrgny's Gewicht Geschiedenis
|