Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2014
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 41,47g | Eiwit: 67,02g | Kolhy: 106,72g.
Ontbijt: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kefir, Blueberries, Flavorite Sliced Strawberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Madhava Coconut Sugar. Lunch: Cucumber, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cooked Asparagus, Kefir. Diner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Wing, Chicken Thigh. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Decoratingplus's Gewicht Geschiedenis
|