Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2049 kcal
|
Vet: 108,27g | Eiwit: 126,31g | Kolhy: 154,25g.
Ontbijt: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Bananas , Fage Total 5% Greek Yogurt (170g). Lunch: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries 50% Less Sugar, Young Green Onions (Tops Only) , Hellmann's Real Mayonnaise, Skinless Chicken Breast. Diner: Trader Joe's Salsa Tortilla Chips, Olive Oil , Onions , Trader Joe's Shishito Peppers, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Zucchini Bread, Trader Joe's Rainbow's End Trail Mix, Great Value String Cheese . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EmmaLeanAgain's Gewicht Geschiedenis
|