Last day yesterday of not tracking and eating whatever. Now its back to it dropping my weight. Heeeere we go.
|
160,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 40,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 63,41g | Eiwit: 111,13g | Kolhy: 202,31g.
Ontbijt: Bananas , Botanica Perfect Protein Vanilla, Coffee with Cream. Lunch: Iced Coffee with Cream, Tim Hortons Bagel BELT. Diner: Iced Coffee with Cream, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Big Mac. Snacks/Andere: Botanica Perfect Protein Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thomas1807's Gewicht Geschiedenis
|