Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 11,39g | Eiwit: 70,58g | Kolhy: 135,48g.
Ontbijt: Rogers Porridge Oats, Beatrice 0% Skim Milk. Lunch: Silver Hills Squirrelly Bread, Broccoli, Egg, Unico Lentils. Diner: Pear Unsweetened in Water Pack (Cooked or Canned), Liberte Greek Yogurt 0%, President's Choice Striploin Steak, Brown Rice. Snacks/Andere: Beatrice 0% Skim Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|