|
вечером
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 46,97g | Eiwit: 134,54g | Kolhy: 73,41g.
Ontbijt: Виноград, Жареное Яйцо, Овсянка Запаренная. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Гречка Вареная. Diner: Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Хлебец, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Andere: Миндаль, Optimum Nutrition Казеин, Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Жека199's Gewicht Geschiedenis
|