Vacaciones de primavera :( A volver a empezar...
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 79,74g | Eiwit: 107,46g | Kolhy: 183,11g.
Ontbijt: CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Integrales, Café Cortado, Ensalada de Frutas. Lunch: La Paulina Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido, Costumbres Argentinas Pan Multicereal, Milanesa de Pollo, Mayonesa. Diner: Pan Blanco, La Serenísima Queso Rallado, Ravioles con Salsa de Tomate. meer...
|
|
3381 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|