Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 45,46g | Eiwit: 123,94g | Kolhy: 131,04g.
Ontbijt: Great Value Egg Makers, Kraft Velveeta Cheese Slices, Taste of Inspirations Black Forest Ham, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas. Lunch: Cabot 50% Reduced Fat Sharp Vermont Cheddar Cheese, Grape Tomatoes, Sunset Mini Cucumbers, Nature's Promise Chicken Breast Fillets, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas. Diner: Applebee's Mozzarella Sticks, Applebee's House Salad, Applebee's Steamed Broccoli, Applebee's Grilled Chicken Breast. Snacks/Andere: Good Health Natural Foods Veggie Stix, Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Hershey's Milk Chocolate (Fun Size), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla , Camposol Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TomB0327's Gewicht Geschiedenis
|