Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 81,36g | Eiwit: 81,67g | Kolhy: 225,09g.
Ontbijt: Coffee, Trader Joe's Nutritional Yeast , Whole Wheat Spaghetti, 2% Fat Milk. Lunch: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Vanilla, Great Value String Cheese , Cuties Mandarin Orange. Diner: Goya Dark Red Kidney Beans, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Skinnygirl Vodka, Fritos Original Corn Chips (Package), Cherry Tomatoes, Sour Cream, Stir Fried Vegetables. Snacks/Andere: Coffee, Trader Joe's Crispy Rice Milk Chocolate, 2% Fat Milk, Cuties Mandarin Orange. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 3 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 32 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 11 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|