Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 49,26g | Eiwit: 60,09g | Kolhy: 130,25g.
Ontbijt: Salsa, Valbreso Feta Feta Cheese, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Cathy Rolled Oats Dry 1/3C. Lunch: S&W European Soldier Beans Heirloom Series, S&W European Soldier Beans Heirloom Series, Corn Relish. Diner: Cabbage, Olive Oil, Beef Tip Round (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Sunsweet Orange Essence Pitted Prunes, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Tortilla Corn Chips (Unsalted). meer...
|
|
2589 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 3 uren en 5 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 5 minuten, Zitten - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Squats - 2 minuten, Slapen - 18 uren en 58 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceciofal's Gewicht Geschiedenis
|