Doctor_strange's Logboek, 21 sep 22

Kilo almamak da bir başarı 😊😂
88,1 kg Tot nu toe verloren: 11,9 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2022:
2190 kcal Vet: 96,85g | Eiwit: 91,89g | Kolhy: 252,25g.   Ontbijt: Nektarin, Acur, Torku Doğal Süt, Çerezya Ceviz İçi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Çoban Salatası, Ayran, Çiğ Köfte. Diner: Dana Kavurma, Beyaz Ekmek, Menemen. Snacks/Andere: Acur, Milka Chocolate Dessert. meer...
2515 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Benjm için başarısızlık 😄 
21 sep 22 door lid: ahmet albay
Haklısın. Senin dert de ayrı tabi 😊 
21 sep 22 door lid: Doctor_strange

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Doctor_strange's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.