ruusunverso's Logboek, 21 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
93,9 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2022:
1085 kcal Vet: 41,44g | Eiwit: 35,11g | Kolhy: 134,80g.   Ontbijt: Puolukka, Rainbow Mansikkakeitto, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Lunch: Oolannin Pyttipannu, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Tomaatit (Punaiset). Diner: Vaasan Ruispalat, Becel Kevyt Margariini, O'boy Kaakaojuomajauhe, Valio Oltermanni, Valio Rasvaton Maito. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ruusunverso's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.