Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 34,42g | Eiwit: 72,11g | Kolhy: 99,41g.
Ontbijt: Ашан Молоко 3,2%, Кофе, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Ашан Сыр Рикотта, Ашан Наринэ. Lunch: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Diner: Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Главобед Паста с Мясным Фаршем в Соусе Болоньез, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenaav81's Gewicht Geschiedenis
|