Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
70,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 40,41g | Eiwit: 94,57g | Kolhy: 115,18g.
Ontbijt: Egg, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , White Rice, VH Soya Sauce. Diner: Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Christie Wheat Thins, Tuna in Water (Canned), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Andere: Apples , Peanut Butter, Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Bananas . meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|