Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
151 kg
Tot nu toe verloren: 52 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2413 kcal
|
Vet: 106,59g | Eiwit: 164,14g | Kolhy: 196,62g.
Ontbijt: Quaker Farelo de Aveia, Mirtilos, Batavo Pense Zero Batido, Integralmedica Whey 100%. Lunch: Macarronada. Diner: Macarronada. Snacks/Andere: Habib's Beirute. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diego.lopes's Gewicht Geschiedenis
|