Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
893 kcal
|
Vet: 59,53g | Eiwit: 57,72g | Kolhy: 42,37g.
Lunch: Scrambled Egg , Cheddar Cheese (Reduced Fat) . Diner: Green String Beans, Kirkland Signature Chicken Thighs. Snacks/Andere: Benton's Keto Chocolate Chip Cookies, Balance Bar Carb Well Chocolate Peanut Butter Bar. meer...
|
|
2301 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|