Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2022
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2352 kcal
|
Vet: 121,13g | Eiwit: 173,05g | Kolhy: 154,42g.
Ontbijt: KDV Батончик Bonfetti, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Макфа Пшеничная Мука, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана. Lunch: Орехи Кешью, Пятерочка Груша Сезонная , Из Села Удоево Творог 2%, Перекресток Авокадо , Макфа Пшеничная Мука, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ican Печень Трески Натуральная, Вараксино Яйцо. Diner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Сардина Иваси Тушка Х/К, Картофель Отварной. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|