Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2022
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 94,60g | Eiwit: 135,16g | Kolhy: 133,20g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вараксино Яйцо, Индилайт Кампана, Ican Печень Трески Натуральная, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Chikalab Chikabar Coconut, Пятерочка Груша Сезонная . Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Малина, Из Села Удоево Творог 2%. Snacks/Andere: Гречка, Куриная Печень, Гармония Сметана 20%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|