Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2022
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56,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1025 kcal
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Vet: 30,17g | Eiwit: 95,74g | Kolhy: 99,06g.
Ontbijt: 冷凍ブルーベリー, ミツカン いろいろ使えるカンタン酢, はごろもフーズ シーチキン水煮, 玉ねぎ, ミニトマト, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ささみ, ケロッグ オートミール, 堀川 アラスカ倶楽部, 長ねぎ, 小松菜, しめじ, エノキ, ミツカン 白だし 地鶏昆布, 生姜. Lunch: AJINOMOTO 丸鶏がらスープ, はごろもフーズ シーチキン水煮, ホクト エリンギ, しいたけ, キャベツ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 長ねぎ, ミツカン 味ぽん, 味の素 ほんだし, しめじ, ささみ, ケロッグ オートミール, ナス, 味の素 ほんだし, 味噌. Diner: まいたけ, おかめ納豆 極小粒カップ3, キャベツ, ゆで卵, 焼鮭. Snacks/Andere: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 大塚製薬 SOYJOY Plant-Based ホワイトチョコ&レモン. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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tomo.xylitol.mint's Gewicht Geschiedenis
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