Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2014
|
181,9 kg
Tot nu toe verloren: 38,1 kg.
Nog te gaan: 45,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 41,43g | Eiwit: 59,20g | Kolhy: 163,08g.
Ontbijt: Apples. Lunch: Low Sodium Green String Beans (Canned), Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Diner: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), KFC Cole Slaw, Taylor Farms Buffalo Style Chicken Wrap. Snacks/Andere: Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
Excellent loss, you are winning!
08 okt 14 door lid: C67241
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|