Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2538 kcal
|
Vet: 104,14g | Eiwit: 122,41g | Kolhy: 283,12g.
Ontbijt: Hunaja, Pirkka Crunchy Muromysli, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjogurtti, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Valio Oltermanni Cheddar, Kypsennetty Lohi, Ruisnäkkileipä. Na Ontbijt: Banaanit. Lunch: Kypsennetty Lohi, Voi, Cheddar-juusto, Ruisnäkkileipä, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjogurtti, 22Linssikeitto. Voor Diner: Makeinen. Diner: Findus Täysjyvä Kalafileet, Cheddar-juusto, Ruisnäkkileipä, Avokado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antti hintsa's Gewicht Geschiedenis
|