Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2022
|
114,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 46,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2414 kcal
|
Vet: 110,45g | Eiwit: 104,44g | Kolhy: 253,96g.
Ontbijt: ВкусВилл Лепешка Ржаная Цельнозерновая Бездрожжевая, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Авокадо, Приготовленные Баклажаны, Картошка Печеная, Сыр Сулугуни, Дыня. Diner: Ичалки Сыр Гауда Голд, Яблоко, Мёд. Snacks/Andere: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|