Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2022
|
97,0 kg
Tot nu toe verloren: 53,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 74,24g | Eiwit: 54,13g | Kolhy: 136,12g.
Ontbijt: Formaggio Artisan Wraps, Brown Cow Cream Top Greek Yogurt Maple, Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast. Lunch: Keto Asian Cabbage Stir Fry. Diner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet). Snacks/Andere: General Mills Pumpkin Spice Cheerios, Daily Chef Pumpkin Cheesecake, No Name Honey, Member's Mark Half & Half, Stash Earl Grey Black Tea, Grapery Moon Drop Grapes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|