Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2022
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2243 kcal
|
Vet: 98,17g | Eiwit: 82,94g | Kolhy: 283,58g.
Ontbijt: Apples, Starbucks Chocolate Caramel Muffin, Starbucks Caffe Americano (Venti), Bananas, Broccoli, Megafit Meals Chicken & Rice. Snacks/Andere: Sabra Classics Hummus Singles, Tortilla Corn Chips, Walnuts. meer...
|
|
2567 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zapatista's Gewicht Geschiedenis
|