Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2022
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 42,43g | Eiwit: 207,56g | Kolhy: 168,79g.
Ontbijt: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Lunch: Hacendado Brócoli Congelado, Huevo, Patata. Diner: Tomates Cherry, Patata, Mercadona Atún Natural. Snacks/Andere: Alesto Nueces Pacanas, Hacendado Arándanos Congelados , MyProtein Caseína Micelar, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samuel89CE's Gewicht Geschiedenis
|