Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2014
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
964 kcal
|
Vet: 8,31g | Eiwit: 86,54g | Kolhy: 121,54g.
Ontbijt: Куриный Бульон, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Варенье из Смородины, Кофе с Сахаром, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Помидоры, Яблоко Зеленое, Куриное Филе. Diner: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко. Snacks/Andere: 4 Сезона Овощное Рагу, Dr Korner Хлебцы "Сырный Злаковый Коктейль". meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|