Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
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61,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1358 kcal
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Vet: 51,72g | Eiwit: 70,26g | Kolhy: 149,79g.
Lunch: REWE Schweizer Weckli, Milram Drei-Zwiebel Quark. Diner: Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Harry Dinkel Toastbrötchen, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Wiesenhof Geflügel Salami. Snacks/Andere: Borggreve Mandel-Spekulatius, Ehrmann High Protein Ice Cream Double Choc, Krüger Chai Latte Weniger Süß, Ananas, Erdbeeren. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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 Reacties
23 sep 22 door lid: Jule Go !
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Danke schön 😊 aber ob das so bleibt 🤪 das Wochenende naht😂
23 sep 22 door lid: Lotusbluete80
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Das kann man wohl nie so richtig wissen ob es so bleibt. Ich weiß es auch oft nicht Mitten in der Woche. 😬😩🙈 Da muss ich nicht erst auf's Wochenende warten 😁😂😂😂
23 sep 22 door lid: Jule Go !
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23 sep 22 door lid: Lotusbluete80
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