Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 64,90g | Eiwit: 84,41g | Kolhy: 313,12g.
Ontbijt: Сыр Российский, Рафинад, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Изюм, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Банан. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7% с Малиной, Говядина Тушеная, Салат Свекольный, Рис Отварной. Diner: Свинина Тушеная, Рис Отварной. Snacks/Andere: Вино Красное Сухое, Арбуз. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|