Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2466 kcal
|
Vet: 89,26g | Eiwit: 71,22g | Kolhy: 349,87g.
Ontbijt: Vitamilho Flocão Cuscuz, Sadia Mortadela de Frango, Cepêra Molho 4 Queijos, Ovo Frito, Tomates Vermelhos, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Lunch: Hortifruti Mamão Formosa, Mel, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas, Sopa de Legumes com Carne, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Diner: Empada de Frango, Coca-Cola Refrigerante. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Magro Cozido, Perdigão Mortadela Bolognella, Bolo de Chocolate, Jundiá Sorvete de Creme, Piraquê Wafer Morango, Mamão Papaia, Queensberry Geléia de Pimenta, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carjmoraes's Gewicht Geschiedenis
|