Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 48,10g | Eiwit: 209,98g | Kolhy: 181,30g.
Ontbijt: Scitec Nutrition Whey Protein, Mercadona Copos de Avena , Scitec Nutrition Whey Protein, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. Lunch: Queso Brie, Pimientos Verdes, Pechuga de Pavo, Patata. Diner: Pepino Dulce, Mercadona Atún Natural, Patata. Snacks/Andere: Hacendado Arándanos Congelados , MyProtein Caseína Micelar, Alesto Nueces Pacanas, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Bebida de Almendras Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samuel89CE's Gewicht Geschiedenis
|