Luis Filipe Laranjeiro's Logboek, 23 sep 22

81.2kg as 15h. corrida 2km e aula dança top
82 kg Tot nu toe verloren: 20 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2022:
2072 kcal Vet: 86,91g | Eiwit: 105,95g | Kolhy: 212,71g.   Lunch: Ovo Cozido. Diner: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pingo Doce Arroz Branco. Snacks/Andere: McDonald's Sundae de Morango. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Luis Filipe Laranjeiro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.