Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 28,05g | Eiwit: 57,70g | Kolhy: 112,30g.
Ontbijt: Bananas , Great Value Skim Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Lunch: Kraft Mayo with Olive Oil, Mushrooms, Great Value Sliced Salad Olives, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Diner: Del Monte Cut Green Beans, Sunset Grape Tomatoes, Kraft Mayo with Olive Oil, Nellie's Free Range Eggs (50g), Mr. Tortilla Multigrain Tortilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufreel's Gewicht Geschiedenis
|