Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
680 kcal
|
Vet: 21,97g | Eiwit: 27,14g | Kolhy: 101,46g.
Ontbijt: Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Lunch: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Ceviz, Kuru İncir. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Bulgur (Pişmiş). meer...
|
|
|
bsra.99's Gewicht Geschiedenis
|