Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 65,73g | Eiwit: 60,67g | Kolhy: 96,22g.
Ontbijt: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Вараксино Яйцо. Lunch: Monini Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Волков Салат Овощной, Оладьи Курино-Кабачковые. Diner: Пятерочка Авокадо, Fish House Кета Слабосоленая , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Мюсли, Montarell Бри, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|