Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2022
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 38,14g | Eiwit: 50,00g | Kolhy: 117,32g.
Ontbijt: Carman's Gourmet Porridge Sachets Natural 5 Grain & Super Seed, Sanitarium Almond Milk Unsweetened, Honey. Lunch: Black Pepper , Salt , Curry Powder , Avocados, Ryvita Original, Egg (Whole) , Mayonnaise . Diner: Pumpkin, Broccoli, Red Potatoes (Flesh and Skin), Brussels Sprouts, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Sweet Potato. Snacks/Andere: Twinings Camomile, Honey & Vanilla, Bananas , Moccona Classic Medium Roast, Cadbury Drinking Chocolate, Milk, Ginger. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Serenitydee's Gewicht Geschiedenis
|