Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2014
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 64,00g | Eiwit: 57,00g | Kolhy: 173,00g.
Ontbijt: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Lunch: Dannon Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. Diner: Treasures from the Sea Breaded Flounder, ShopRite Twists and Cheddar Dinner, ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts. Snacks/Andere: Pepperidge Farm Milano Cookies - Mint, Slim-Fast Shakes - French Vanilla. meer...
|
|
2103 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bri293's Gewicht Geschiedenis
|