Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 103,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 89,50g | Eiwit: 97,34g | Kolhy: 75,90g.
Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Ветчинные Котлеты (Вяленые). Diner: Жареная Картошка, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andere: BPI Протеин ISO HD. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
igorMykula's Gewicht Geschiedenis
|