Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2022
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4056 kcal
|
Vet: 209,34g | Eiwit: 238,22g | Kolhy: 331,98g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Безе Ореховое, Вараксино Яйцо, Сыр, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Патиссон. Lunch: Безе Ореховое, Смородиновое варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Велмарт Хлеб на Закваске с Морской Солью, Борщ с Фасолью. Diner: Макфа Пшеничная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная, Творог (Полностью Обезжиренный), Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Andere: Безе Ореховое, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Огурец, Помидоры, Вареное Яйцо, Самбери Тефтели с Рисом , Fine Life Шоколад с Фундуком, Вареники с Картошкой, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|