Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2014
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2677 kcal
|
Vet: 120,96g | Eiwit: 137,26g | Kolhy: 250,24g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Годжи, Травяной Чай, Льняное Масло, Good Food Кешью Сушеный. Lunch: Красные Яблоки, Сбарро Стафф с Брокколи и Шпинатом, Сбарро Пицца Маргарита. Diner: Дмитровский Молочный Завод Бифидок, Замелитеновский Молочный Завод Творог Обезжиреный, Тануки Ролл Филадельфия, Mars Mars. meer...
|
|
3145 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Autorijden - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|