Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2022
|
113,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
575 kcal
|
Vet: 20,42g | Eiwit: 43,05g | Kolhy: 56,96g.
Ontbijt: Gurke (Geschält), Kaffee mit Milch. Lunch: Salzkartoffeln, Lidl Rindergulasch. Diner: Dinkelnudeln, Gemischter Salat mit Dressing. meer...
|
|
3236 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfe50's Gewicht Geschiedenis
|