Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2022
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 48,19g | Eiwit: 60,13g | Kolhy: 160,11g.
Ontbijt: Banana, Misura Cereali Frumento Dolcesenza, Misura Frollìni Dolcesenza, Semi di Chia, Caffè Espresso, Latte. Lunch: Anatra Arrosto (senza Pelle), Tortelli di Zucca. Diner: Gorgonzola, Lenticchie Cotte, Mozzarella, Pomodori, Insalata Mista Verde, Stracchino. Snacks/Andere: Gelato. meer...
|
|
1373 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Pilates - 40 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taiaverderi's Gewicht Geschiedenis
|