Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2022
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 54,19g | Eiwit: 221,14g | Kolhy: 122,69g.
Ontbijt: Hacendado Coco Rallado, Scitec Nutrition Whey Protein, Mercadona Copos de Avena . Lunch: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Lentejas Cocidas, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Diner: Primaflor Lechuga Iceberg, Huevo, Hacendado Lentejas Cocidas. Snacks/Andere: Scitec Nutrition Whey Protein, Froiz Mermelada Fresa sin Azucar, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado + Proteínas Limón , Queso Brie, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samuel89CE's Gewicht Geschiedenis
|