Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2022
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 36,85g | Eiwit: 24,68g | Kolhy: 166,38g.
Ontbijt: Soprole Mantequilla con Sal, Bimbo Pan Blanco . Lunch: McKay Triton, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Diner: McKay Triton, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bimbo Pan Blanco , Colun Queso Gouda Laminado. meer...
|
|
1785 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernip's Gewicht Geschiedenis
|